Yoga y relajación

• PRACTICAMOS YOGA 1

Realizad esta sesión de yoga, os ayudara a relajaros. Podéis animar al resto de la familia hacerla con vosotros.

PRACTICAMOS YOGA 2

Continuamos aprendiendo yoga. Vamos ver las 15 posturas de yoga que os ayudarán a relajaros y trabajar vuestro cuerpo y mente. Podéis animar al resto de la familia hacerla con vosotros.

•     PRACTICAMOS YOGA 3

Continuamos aprendiendo yoga. Seguro que ya sois unos expertos. Podéis animar al resto de la familia hacerla con vosotros.

   PRACTICAMOS YOGA 4

• Continuamos aprendiendo yoga. Esta semana haremos posturas de animales. Podéis animar al resto de la familia hacerla con vosotros.